Η αυτοεξέταση μαστών είναι ο πιο εύκολος κι ανώδυνος τρόπος για να εξετάσουν όλες οι γ υναίκες το στήθος τους. Είναι ένας τρόπος που μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και στην πλήρη ίαση των γυναικών που πάσχουν από τη νόσο αυτή.